Author Archives: Zorranbrokn



Zorranbrokn

Una chica más hablando de CrossFit y de todo lo que ello conlleva. Aunque un poco cruel y algo zorra, pero con amor. Always

en CrossFit

Mantén la concentración en cada WOD

No sé si soy la única que está jodidamente nerviosa por lo que se le viene encima. También puede ser que sea una cuentista y que solo esté comiendo como nunca porque soy una gordaca que siempre tiene hambre. Ambas posibilidades son muy probables y más teniendo en cuenta de...

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30 Ene 2017
en CrossFit

Carta a mis compañeros Masters

Muchas veces me sorprendo a mi misma mirando vídeos de gente mucho más joven que yo haciendo cosas increíbles en Crossfit y me quedo alucinada aunque obviamente no debería. ¿Que por qué? Pues es muy sencillo: a más juventud más agilidad y más posibilidades de mejorar en todo lo que...

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09 Ene 2017
en Salud

La alimentación y el Crossfit

A todo el mundo le ha dado por hablar del Crossfit, de alabar sus beneficios –o criticarlos- y de decir lo bueno que es y lo en forma que te pone. La verdad es que mucha mentira no hay en eso, ya que el Crossfit es, precisamente, uno de los...

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27 Dic 2016
en CrossFit

Los Crossfitter y la Navidad

Está claro que no tengo que ser la única que se ha dado cuenta de que ya es Navidad y no solo porque lo dice El Corte Inglés, sino porque cualquier centro comercial del mundo ya anda reproduciendo desde hace semanas villancicos, que una no puede entrar ni al baño...

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09 Dic 2016
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